特長　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　

・仕事の疲れやストレスなどが原因で起こる症状や生活習慣病をイラストでわかりやすく解説。
・目、肩、腰など37種類のエクササイズで疲労回復。
・質問に答える形式で自分のかかりやすい生活習慣病の予測、症状や予防法をアドバイス。
・長期出張、赴任の注意点や参考記事、気をつけたい感染症の予防点など詳細情報を掲載。
・自宅でできる健康管理方法を紹介。

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